乌兰察布(内蒙古乌兰察布简介)

乌兰察布春节滑雪指南来了

Step1：步行穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。Step2：跌倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。Step3：方向变换以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。Step4：登行最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下去。Step5：平地滑行两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。滑雪的注意事项1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。2.了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。3.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。3.在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。4.在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。5.在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。6.滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。7.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

乌兰察布天气

未来4-7天天气预报（2010-09-2518:00发布）仅供参考29日星期三白天晴高温17℃西南风4-5级夜间多云低温5℃西南风4-5级30日星期四白天小雨高温18℃西南风4-5级夜间多云低温5℃西北风4-5级1日星期五白天晴高温15℃西北风4-5级夜间晴低温2℃西北风4-5级2日星期六白天晴高温16℃西北风4-5级

乌兰察布市职业学院

学院地址：

内蒙古乌兰察布市集宁新区满达东街曙光路交汇处。邮政编码：012000

咨询电话：

（0474）8303456、8303445

乘车区间:

火车：当地-（京包线、集通线）----集宁南站；汽车：当地---------集宁站；市内公交：乘坐集宁南站开发区公交（集宁南站铁道大厦下）到职业学院新校区

乌兰察布旅游必去十大景点

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乌兰察布中蒙医院

首先要看产妇的屡次检查情况，没有特殊情况其实各大医院都行，中心医院、铁路医院、桥西市医院、中蒙医院（原626部队医院）、市妇幼保健所（五洲对面，要是情况有点特殊，建议中心医院，产妇和新生儿的一些急救措施、设备这里最完善，当然医疗卫生、病房条件也是最好的。顺产3~5天2500元，剖腹可能得7、8000。要是去其他医院顺产可能1000元，剖腹也能省50%~60%。以上不含红包。。。。。

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