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李幼贞(韩国明星李幼珍)
李幼贞太极剑
杨式88式太极拳谱
1、预备式2、起势,3、揽雀尾4、单鞭
5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶
9、左在搂膝拗步10、手挥琵琶11、进进搬拦捶12、如封似闭
13、十字手14、抱虎归山15、斜揽雀尾16、肘底看捶
17、左右倒卷肱18、斜飞式19、提手20、白鹤亮翅
21、左搂膝拗步22、海底针23、闪通臂24、转身撇身捶
25、进步搬拦捶26、上步揽雀尾27、单鞭28、云手
29、单鞭30、高探马31、右分脚32、左分脚
33、转身左蹬脚34、左右搂膝拗步35、进步栽捶36、翻身白蛇吐信
37、进步搬拦捶38、右蹬脚39、左披身伏虎40、右披身伏虎
41、回身右蹬脚42、双峰贯耳43、左蹬脚44、转身右蹬脚
45、进步搬拦捶46、如封似闭47、十字手48、抱虎归山
49、斜揽雀尾50、横单鞭51、左右野马分鬃52、进步揽雀尾
53、单鞭54、左右穿梭(四斜角)55、进步揽雀尾56、单鞭
57、云手58、单鞭59、下势60、左右金鸡独立
61、左右倒卷肱62、斜飞式63、提手64、白鹤亮翅
65、左搂膝拗步66、海底针67、头通臂68、转身撇身捶
69、进步搬拦捶70、上步揽雀尾71、单鞭72、云手
73、单鞭74、高探马75、左穿掌76、转身十字蹬脚
77、搂膝打捶78、上步揽雀尾79、单鞭80、下势
81、上步七星82、退步跨虎83、转身摆莲脚84、弯弓射虎
85、进步搬拦捶86、如封似闭87、十字手88、收势还原
杨式88式太极拳谱(易记)2009-05-1315:29第一段
1、预备式
2、起势
3、揽雀尾
4、单鞭AA(7-1)
5、提手
6、白鹤亮翅
7、左搂膝拗步A(3-1)
8、手挥琵琶
9、左右搂膝拗步
10、手挥琵琶
11、进步搬拦捶
12、如封似闭
13、十字手B(3-1)
第二段
14、抱虎归山
15、斜揽雀尾
16、肘底看捶
17、左右倒卷肱
18、斜飞式C(2-1)
19、提手
20、白鹤亮翅
21、左搂膝拗步A(3-2)
22、海底针
23、闪通臂
24、转身撇身捶
25、进步搬拦捶D(2-1)
26、上步揽雀尾
27、单鞭AA(7-2)
28、云手
29、单鞭E(3-1)
30、高探马
31、右分脚
32、左分脚
33、转身左蹬脚
34、左右搂膝拗步
35、进步栽捶
36、翻身白蛇吐信
37、进步搬拦捶
38、右蹬脚
39、左披身伏虎
40、右披身伏虎
41、回身右蹬脚
42、双峰贯耳
43、左蹬脚
44、转身右蹬脚
45、进步搬拦捶
46、如封似闭
47、十字手B(3-2)
第三段
48、抱虎归山
49、斜揽雀尾
50、横单鞭AA(7-3)
51、左右野马分鬃
52、上步揽雀尾
53、单鞭AA(7-4)
54、左右穿梭(四斜角)
55、上步揽雀尾
56、单鞭AA(7-5)
57、云手
58、单鞭E(3-2)
59、下势
60、左右金鸡独立
61、左右倒卷肱
62、斜飞式C(2-2)
63、提手
64、白鹤亮翅
65、左搂膝拗步A(3-3)
66、海底针
67、扇通臂
68、转身撇身捶
69、进步搬拦捶D(2-2)
70、上步揽雀尾
71、单鞭AA(7-6)
72、云手
73、单鞭E(3-3)
74、高探马
75、左穿掌
76、转身十字蹬脚
77、搂膝打捶
78、上步揽雀尾
79、单鞭AA(7-7)
80、下势
81、上步七星
82、退步跨虎
83、转身摆莲脚
84、弯弓射虎
85、进步搬拦捶
86、如封似闭
87、十字手B(3-3)
88、收势还原
李幼贞编剧
编剧:卢至柔、杨青
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