萝卜团(象山萝卜团视频做法)

萝卜团蒸几分钟

白萝卜的营养价值:1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4.防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。菜系及功效：精品主食癫痫食谱滋阴食谱防癌抗癌食谱口味：原本味工艺：清蒸萝卜丝团子的制作材料：主料：玉米面（黄）500克,小麦面粉120克,白萝卜600克辅料：黄豆粉60克,猪肉(肥瘦)300克调料：大葱20克,姜10克,盐10克,味精3克,酱油20克,发酵粉1克,香油60克萝卜丝团子的特色：此菜团外皮金黄，馅心香嫩。教您萝卜丝团子怎么做，如何做萝卜丝团子才好吃1.将玉米面、面粉、豆面放入盆内，加入适量发酵粉拌匀，用温水和成面团，稍饧一会儿；猪肉细剁成肉末；大葱、姜分别洗净均切成末，待用。2.将白萝卜洗净，切成丝，放入沸水中焯一下，捞出，用冷水冲凉，挤干水分。3.炒锅内倒入香油烧热，放入葱末、姜末煸炒出香味，倒入猪肉末炒散，加入酱油、精盐、味精，炒匀，晾凉后，加入萝卜丝，搅拌成馅心。4.将玉米面团分成小份，揉成小面团，取1份放在左手掌中，按成圆饼，制成小碗状，把萝卜丝馅心放入中间，左手和右手互相配合，将玉米面捏好包严，依照此方法逐个做完。5.将笼屉内铺上屉布，码入菜团生坯，放在旺火沸水锅上蒸20-30分钟，即可食用。小帖士-食物相克：玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

萝卜团馅料怎么做好吃

胡萝卜菜团子的做法步骤

胡萝卜菜团子的做法步骤：11胡萝卜削皮，放到榨汁机里头，榨汁。PS:没有榨汁机可以用擦子擦成碎末，备用。

胡萝卜菜团子的做法步骤：22取出胡萝卜汁和胡萝卜渣子。主要用剩下的胡萝卜渣子做馅儿，胡萝卜汁留着给老人喝。

胡萝卜菜团子的做法步骤：33把料酒、盐、味精、姜放入猪肉馅里，腌制5分钟以上。之后，与胡萝卜渣和葱末一起搅拌。

胡萝卜菜团子的做法步骤：44把馅混合以后，搓成适当大小的球。

胡萝卜菜团子的做法步骤：55用另一个盘子适当的装上一些棒子面。

胡萝卜菜团子的做法步骤：66把胡萝卜馅球轻轻的放在盘子里滚动，让表面沾上棒子面。如果感觉太薄了，分几次在团子上沾一点点的水，继续刚才的步骤。

胡萝卜菜团子的做法步骤：77将所有胡萝卜馅团子沾上棒子面以后，放在蒸锅中蒸。水开以后，蒸25分钟。

胡萝卜菜团子的做法步骤：88完成啦~

萝卜团子

萝卜丝糯米团子的做法步骤

1

小葱切碎,萝卜和胡萝卜刨成丝,拿适量的盐腌20分钟,

2

2个鸡蛋打散,摊成蛋皮,在切成小丁,肉切成细丝

3

萝卜和胡萝卜丝漓掉多余的水.

4

起一油锅,加入适量的猪油,化开

5

倒入肉丝,炒熟

6

在倒入萝卜丝和胡萝卜丝,适量的盐翻炒均匀,如果有点干,可以在加入适量的清水

7

炒熟之后,在倒入蛋皮和小葱,搅拌均匀就好起锅了,

8

炒好的萝卜丝馅

9

糯米粉和粘米粉倒放大碗中搅拌均匀,在倒入热水迅速的搅成雪花状

萝卜团子做法

胡萝卜菜团子的做法步骤

胡萝卜菜团子的做法步骤：11胡萝卜削皮，放到榨汁机里头，榨汁。PS:没有榨汁机可以用擦子擦成碎末，备用。

胡萝卜菜团子的做法步骤：22取出胡萝卜汁和胡萝卜渣子。主要用剩下的胡萝卜渣子做馅儿，胡萝卜汁留着给老人喝。

胡萝卜菜团子的做法步骤：33把料酒、盐、味精、姜放入猪肉馅里，腌制5分钟以上。之后，与胡萝卜渣和葱末一起搅拌。

胡萝卜菜团子的做法步骤：44把馅混合以后，搓成适当大小的球。

胡萝卜菜团子的做法步骤：55用另一个盘子适当的装上一些棒子面。

胡萝卜菜团子的做法步骤：66把胡萝卜馅球轻轻的放在盘子里滚动，让表面沾上棒子面。如果感觉太薄了，分几次在团子上沾一点点的水，继续刚才的步骤。

胡萝卜菜团子的做法步骤：77将所有胡萝卜馅团子沾上棒子面以后，放在蒸锅中蒸。水开以后，蒸25分钟。

胡萝卜菜团子的做法步骤：88完成啦~

萝卜团图片

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以上就是关于萝卜团的相关介绍，4、一次可以多炸一点放在冰箱里冷冻，没时间做饭时，拿出来应急。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。