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苏籽(苏籽怎么食用方法)
苏籽是什么
酥麻籽是紫苏的种子，也被称为苏子。这种种子形状小且近球形，呈现灰褐色，直径约1.5毫米，并且上面有网纹。酥麻籽的花期在8-11月，果期在8-12月。紫苏是一种一年生直立草本植物，其高度可以达到0.3-2米。这种植物的茎
苏籽油
具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，具有很强的抗氧化性抑制过敏性反应。5、抗癌作用。紫苏籽油能明显抑制化学致癌剂DMBA所致乳腺癌的发病率，还可降低结肠网膜鸟氨酸脱羧酸的活性，抑制结肠癌的发生。
苏籽的功效与禁忌
苏子具有降气、平喘、润肠、止咳、散寒、降血脂、降血压、化痰、清肺、解表等功效。主要用于治疗咳嗽、便秘、风寒感冒、高脂血症、四肢挛急、风湿痹痛等。对于身体出现的小孩久咳，老人咳嗽有良好的治疗作用。二、苏子的服用
苏籽的功效与作用的功能与主治
1降气消痰苏子质润，有降气消痰的功效，能温中降逆，和陈皮搭配，能起到润燥并施，化痰止咳，降气定喘，和胃降逆的功效，用于治疗肺气上逆，咳嗽贪多，胸膈满闷，呃逆等症。2通降肺气苏子辛散温通，含
苏籽粒
苏子籽怎么吃1、苏子籽是可以直接吃的一种养生食材，它嚼碎以后有自然的香味，人们把它咽下去以后能让肠胃尽快把它消化吸收，可让身体吸收它含有的有效营养，而且能让它发挥好的保健功能。2、泡水喝也是苏子籽的常见吃法，
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