青海西宁海拔(青海西宁市的海拔高度)

青海西宁海拔高度是多少

西宁的海拔也就2400左右吧没什么不适应的高过3000才会有反应

青海西宁海拔高吗会有高原反应吗

西宁海拔2261M，不算高的，只要平时身体可以的话，不会出现高原反应的，就算是感冒了也没关系。不知你是哪里的

青海西宁海拔多少米高度

青海海拔高度|西宁海拔高度地名海拔地名海拔省会·西宁2295m黄河源头4492m海东·平安2125m长江源头6248m海北·海晏3080m澜沧江源头5105m海南·恰卜恰2835m日月山口3520m黄南·同仁2491m青海湖3239m果洛·大武3719m昆仑山口4767m玉树·结古3681m唐古拉山口5231m海西·德令哈2982m巴颜喀拉山口5082m柴达木·格尔木2808m孟达天池2500m格尔木·沱沱河4533m大坂山隧道3792.75m玉树·曲麻莱4175m互助北山2945m果洛·玛多4272m牛头碑4610m初到高原急性高原反应防治科学家们将海拔3000米以上称之为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压、缺氧、高辐射及高寒等）与平原明显的不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生。一、患下列疾病者不宜进入高原如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，严重贫血或高血压病人，请切勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。二、到达高原后，应注意事项刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不能适应高原，如果能够正确地保护自己，5－7天后，一般都可使上述症状好转或消失。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。这样可以使你很快适应高原环境。刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬莱、水果等富含维他命的物质。但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。以防因"急性高原肺水肿"而造成不良后果。初到高原，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。静养一周后，方可逐渐增加一定量的劳动。这就是从平原回到高原后一般休息一周后再上班的理论依据。初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

青海西宁海拔高吗

西宁的海拔高度大致是2261米，没有高原反应。西宁市位于青海省东北部，青藏高原东北部，地处在湟水及三条支流的交汇处，地理坐标东经101°77′、北纬36°62′。

西宁年平均降水量380毫米，蒸发量1363.6毫米，湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北汇合于市区，向东流经全市。

西宁属大陆性高原半干旱气候，年平均日照为1939.7小时，年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，属高原高山寒温性气候。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有“中国夏都”之称。

扩展资料

西宁是典型的移民城市，多民族聚集、多宗教并存，是青藏高原人口唯一超过百万的中心城市，移民人口达100万之多。2018年末，全市少数民族人口为61.16万人，占常住人口的25.8%，其中：回族人口38.30万人，占16.2%；藏族人口为12.98万人，占5.5%；土族6.07万人，占2.6%。

西宁地处寒温带，植物种类较为丰富，共有经济植物75科、331属、947种，其中种子植物约占三分之一。有各类药用植物约680种，著名中药材50余种，如西宁大黄、冬虫夏草、雪莲、贝母、甘草、藏茵陈、黄芪、麻黄、枸杞等畅销国内外。

此外还有纤维类、油料香料类、食用观赏类植物数百种，其中以蕨菜、蕨麻、沙棘等最为驰名。绝大部分植物尚待开发利用。

西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。

先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号。西宁是”无废城市”建设试点城市。

参考资料来源：百度百科-西宁

去西宁会有高原反应吗

西宁海拔2000多米，一般不会有高原反应，有反应也不会太重，除非你去3000米以上的地方可能会有，注意带抗高原反应的药物，这边紫外线比较强，注意防晒！还有就是注意个名族禁忌，比如回族撒拉族不吃大肉不喝酒，有些人也不抽烟！等等

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