鼓楼山(纳溪鼓楼山)

鼓楼山景区

鼓山位于福州市东郊、闽江北岸，离市中心区约8公里，是福州市最著名的风景区。鼓山并不算高，最高峰海拔925米，但是山上胜迹众多，林壑幽美，引人入胜。2002年5月，福建省鼓山风景名胜区经国务院批准列入第四批国家级风景名胜区名单。鼓山公车站是下院.

鼓楼山楂树诊所

我教你食疗减肥法:减肥食品与食疗：常见的减肥食品：１：纤维素：纤维素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。多吃高纤维素饮食的人，所吸收的热量要比正常人减少１－３％。而且纤维素在吸水膨胀，可形成较大体积，有泡腹感。纤维素还有降脂减肥的作用。２：生姜：含油树脂，可以抑制人体对胆固醇吸收，防止肝脏和血清的胆固醇升高３：蘑菇：含有一种腺嘌呤衍生物，有明显的降血脂作用。４：山楂：含有三萜的黄酮类成分，能降低血清胆固醇。５：茶叶：能调节代谢，减少糖与脂肪的吸收，增加冠状动脉血流量。６：蜜橘：含有丰富的维生素Ｃ，多吃蜜橘可以提高解素能力，加速胆固醇转化，降低血液中胆固醇和血脂的含量。７：酸牛奶：含有一种“牛奶因子”，能降低血清胆固醇浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。８：黑木耳：具有丰富的营养成分，能降低血脂和防止血管硬化。９：食醋：酸中含有氨基酸，不但可以消除体内脂肪，而且可以促使糖、蛋白质等新陈代谢顺利干地。每日食醋１５－２０毫升，有降脂肪减肥作用。简易的减肥食疗：（１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油腻肥甘之物。（２）荷叶茶：荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干，每天取１０克泡茶饮服。中医认为荷叶味淡微涩，人心肝脾经，有利尿、祛瘀作用。现代医学研究发现，荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加，能降血压、降血脂。（３）冬瓜汤：用半斤冬瓜连皮煎汤饮服。冬瓜有利水消肿减肥轻身的功效，有助于减肥。（４）玉米须茶：把玉米须割下阴干。用玉米须３０克加４００毫升水，烧开后当茶饮服。玉米须味甘性平，有利水消肿之功，可减少体内胆固醇的存积。（５）山楂饮：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代饮，每日１剂，连服１０日。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、人滞消积、活血化瘀之功效，特别对消油腻化肉积有较好效果。

鼓楼山姆

8路到鼓楼站转75路到西河站下这个肯定是正确的!!!

鼓楼山二期项目招标

xx住宅小区工程招标公告一、项目概况：1、工程名称：2、建设地点：3、建设规模：建筑面积约万平方米，住宅户4、招标范围：配电房高低压成套设备。（高低压成套设该住宅小区占地面积xx亩，位于xx新城南区xx大道和xx大道之间，南临xx中学，北接xx名苑，建筑面积约xx万平方米，现就我公司投资建设的该项目第一期工程之相关项目进行公开招标。二、招标范围：1、项目策划及营销推广；2、造价咨询及工程监理；3、土建总包（含土方）工程；4、防水工程；5、外墙保温工程；6、供配电工程；7、消防工程；8、弱电工程；9、电梯制作及安装工程；10、门窗制作及安装工程；11、园林景观工程；12、装饰工程。三、申请人的资格要求：1、独立企业法人；2、资质要求：（1）土建工程（含项目经理）要求二级以上资质；（2）造价咨询及工程监理要求乙级以上资质；（3）防水工程要求二级以上资质；（4）外墙保温工程要求三级以上资质；（5）配电安装工程要求二级以上资质；（6）消防工程施工要求二级以上资质；（7）弱电工程设计及安装要求乙级（设计）二级（安装）以上资质；（8）门窗安装工程要求具备二级以上资质；（9）园林景观工程要求二级以上资质。3、必须具有安全生产许可证。四、报名时需提供以下资料：1、经办人介绍信及法定代表人授权委托书原件；2、经办人身份证、企业营业执照、企业资质证书、税务登记证、资信证明等（验原件留加盖鲜章的复印件）；3、拟推荐项目经理资质证书（验原件留加盖鲜章的复印件）及近二年以来的类似工程业绩资料。五、请投标申请人于2008年x月x日～x月x日每天xx～xx（星期六、日除外）到下述招标人联系地址报名登记，报名时不需交任何费用。其中项目策划及营销推广的报名截止时间为7月28日；门窗和园林景观报名可延期至8月28日。招标单位：xxxx置业有限公司联系地址：xxxx中路55号联系电话：xxxxxxxxx传真：xxxxxx联系人：x先生、x先生

鼓楼山统建房项目二期

统建房在南区，主体质量没问题，目前还未交工，估计交工要到2013你下半年了

以上就是关于鼓楼山的相关介绍，古镇周缘的20000余穴古郪汉崖墓群，石柱斗拱堪称石窟艺术一绝，至今保存完好。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。