鸡肉米粉(早餐鸡肉米粉)

米粉阵番茄鸡肉米粉

准备材料：番茄适量、米粉适量、花椒适量、油辣椒适量制作步骤：1、番茄切块2、米粉切块（这里用的块状米粉，用扁的米粉或者圆的米粉都可以）3、调好作料水煮开4、先煮番茄，煮得差不多时放入米粉5、煮一会加入葱就

鸡肉米粉的做法视频

盐1撮、炒鸡胸肉1碗。3、炒好的鸡胸肉准备好。4、鸡汤兑入一半的水，煮开。5、米粉用自来水冲洗干净后沥干水备用。6、烧开一锅水，将米粉倒入开水锅中，煮软。7、捞出来，放入鸡汤里，将炒好的菜摆放在上面即可。

鸡肉米粉图片

鸡肉酸菜炒米粉的做法干米粉热水泡半小时左右，从透明变成白色的，变软无硬芯即可。捞出过凉水，保持米粉劲道。辅料葱、蒜切好。我用的是鸡胸肉，提前腌制好的，比较入味儿。芹菜切好，这一步不喜欢芹菜的也可以换成油

鸡肉米粉热量

蜂蜜蛋糕:158大卡/个苏打饼乾:六片热量135大卡蛋一只75Kcal蛋黄一只60Kcal蛋白一只15Kcal煎蛋一只105Kcal米粉1碗(135g)132面1碗(135g)280凉面:一盘热量300大卡玉米一根107Kcal小笼包(小的

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